Kategorie: Allgemein

Heimische Betriebe fördern und bewusst konsumieren Regionaler Konsum fördert die Nachhaltigkeit, den Erhalt der Kulturlandschaft, den sozialen und regionalen Wirtschaftskreislauf und ist eine Bereicherung für unsere körperliche Gesundheit. Wir als Konsumenten tragen jeden Tag mit unserer aktiven Kaufentscheidung zur Stärkung – oder Schwächung – unserer regionalen Wirtschaftssituation bei. Ganz genau, wir sind auch für die…

Acai-Beere, Avocado, Chia-Samen oder Quinoa: das sind Namen von Lebensmitteln, die als modernes „Superfood“ bekannt sind und uns versprechen, besonders gesund, vitamin- und vitalstoffreich zu sein. Doch die exotischen Früchte und Samen sind nicht die einzigen Produkte mit richtigen Superkräften. Auch hierzulande finden wir glücklicherweise viele Produkte, welche uns optimal mit Nährstoffen und Vitaminen versorgen.…

Vitalität – danach streben wir alle. Doch was sind die Eckpfeiler für einen gesunden, fitten Körper? Wir haben uns die wichtigsten Themen für diesen Beitrag angeschaut und zusammengefasst. – Wasser: die Basis allen Lebens und die herausragende Wasserqualität in unserem Land– Gesunde Ernährung: die österreichische Ernährungspyramide und Beispiele für einen abwechslungsreichen Ernährungsplan– Bewegung und Sport:…